[Nutrition]Les adolescents : faire des choix éclairés sur le plan alimentaire
Explorons les besoins des ados et aidons-les à gérer les influences et les dynamiques sociales pour réussir.
Il est temps de parler de votre alimentation !
Êtes-vous conscient de ce que vous consommez ?
L'objectif principal de Plant Power est de partager des informations pratiques pour vous aider, vous et votre famille, à améliorer votre bien-être grâce à la richesse d'une alimentation végétale.
Revenir aux bases de la nutrition : se nourrir d'aliments frais, de saison, bio et entiers et éviter les aliments ultra-transformés.
Ce n'est pas seulement meilleur pour notre santé, c'est aussi meilleur pour notre planète.