[Santé] Approche holistique : les problèmes menstruels, la ménopause et la fertilité
L'adoption d'une approche holistique du mode de vie et de l'alimentation peut atténuer ces difficultés et favoriser le bien-être général.
Il est temps de parler de votre alimentation !
Êtes-vous conscient de ce que vous consommez ?
L'objectif principal de Plant Power est de partager des informations pratiques pour vous aider, vous et votre famille, à améliorer votre bien-être grâce à la richesse d'une alimentation végétale.
Revenir aux bases de la nutrition : se nourrir d'aliments frais, de saison, bio et entiers et éviter les aliments ultra-transformés.
Ce n'est pas seulement meilleur pour notre santé, c'est aussi meilleur pour notre planète.