[Recipe] Breakfast Time 🍎🫐

The healthiest breakfast option to eat for energy-boosting! 🇬🇧

When I’m travelling and don’t have the option to make my green smoothie, I always go for a bowl of fruits, coconut yogurt (or chocolate vegan yogurt) with a spoonful of chia seeds and a mix of nuts.

Here are couple of ideas of quick and easy breakfast for your busy mornings; (the english version of the recipe is written above the french one).

Options pour un petit-déjeuner sain et bon pour faire le plein d'énergie ! 🇫🇷

Lorsque je voyage et que je n'ai pas la possibilité de faire mon green smoothie, je choisis toujours un bol de fruits avec un yaourt à la noix de coco (ou un yaourt végétalien au chocolat), une cuillerée de graines de chia et un mélange de noix.

Voici quelques idées de petit-déjeuner rapide et facile pour vos matins chargés: (la recette version française est écrite sous la version anglaise)

Bowl with coconut 🥥

📍Coconut Yogurt (2/3 tbs)

📍Mix of nuts (walnuts, cashews)

📍Goji berries

📍Raisin

📍1 Banana 🍌

📍1 tbs Chia seeds

📍1 dry prunes

Bol avec noix de coco 🥥

📍Yaourt à la noix de Coco 🥥 (2/3 cuillère à soupe)

📍Baie de Goji

📍1 Banane 🍌

📍Mix de raisin sec,noix de pecans 🌰 et graines de chia

📍1 prune

Kiwi bowl 🥝

📍Coconut Yogurt (2/3tbs)

📍Mix of nuts (Pecan nuts, cashews, Almonds)

📍Goji berries

📍Raisin

📍1 kiwi

📍1 tbs Chia seeds

📍Dark Chocolate 🍫

Bol avec un Kiwi 🥝

📍Yaourt à la noix de Coco 🥥 (2/3 cuillère à soupe)

📍Baie de Goji

📍1 Kaki

📍Mix de raisin sec,noix de pecans, Amandes 🌰 et graines de chia

📍1 carré de chocolat noir

Chocolate bowl 🍫

📍Vegan chocolate yogurt

📍1 Banana 🍌

📍1 Clementine

📍Raisin, mix of Walnuts, Almonds and Chia seeds on top

Bol avec un yaourt au chocolat

📍Yaourt vegan au chocolat noir

📍1 Banane 🍌

📍1 Clementine

📍Mix de raisin sec, noix, almandes 🌰 et graines de chia

Bowl with kaki fruit

📍Vegan chocolate yogurt

📍1 Banana 🍌

📍1 Kaki

📍Raisin, mix of Walnuts, Cashews and Chia seeds on top

Bol avec un Kaki

📍Yaourt vegan au chocolat noir

📍1 Banane 🍌

📍1 Kaki

📍Mix de raisin sec, noix de pecans 🌰 et graines de chia

Bowl with Apple 🍎

📍coconut yogurt

📍1 Apple 🍎

📍1 Kiwi 🥝

📍Raisin, mix of Walnuts and Chia seeds on top

Petit déjeuner 🍎

📍Yaourt à la noix de Coco 🥥

📍1 Pomme 🍎

📍1 Kiwi 🥝

📍Mix de raisin sec, noix 🌰 et graines de chia

“Everyone's favorite breakfast dish can be prepared in a moment's time with just a few ingredients and minimum effort.” ‒ Marcus Samuelsson.